Finn oppskrift

Peanøttkubber

Kilde: Melissa Spania

Rå marsipan

Ingredienser

  • 6 store ss kvernede mandler
  • 1-2 ss peanøttsmør
  • 1 ss macapulver (kan utelates, men gir en god smak)
  • 1 ss kokosolje
  • 1-2 ss rå yaconsirup/steviadråper (jeg brukte ca 6 dråper av hver steviaessens)

Se resten av oppskriften her!






Supersunne lavkarbo energibarer

Kilde: Ingrids Blogg

lavkarbo energibarer

Ingredienser

  • 350 gram  mandler
  • 130 gram hasselnøtter
  • 20 gram kokosflak
  • 2,5 dl palmesukker
  • 1 dl sukrin
  • 1 neve tørkede bær (jeg brukte goji og tranebær, men du kan også benytte andre bær som tørkede blåbær).
  • 4 eggehvitter fra små egg

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Fløtekarameller

Kilde: LavkarboGjortEnkelt

Ingredienser

  • 2 dl fløte
  • 100 g smør
  • 2 ss sukrin
  • 1 ts vaniljepulver

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Kokosboller

Kilde: LavkarboGjortEnkelt

Ingredienser

  • 4 eggehviter
  • 2 ss tagatesse
  • 6 plater gelantin
  • 1/2-1 ts vanilje
  • 1/2 dl kokende vann
  • Når kokosbollene er stive
  • 1 1 1/2 plate 70 % sjokolade
  • 1 god ss delfiafett. *
  • kokos

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Walters Mandler

Kilde: Lavkarbo Kjerringa

Ingredienser

  • Mørk sjokolade (minst 70%)
  • Mandler
  • Maldon salt

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo fylt hjertekonfekt

Kilde: Fotballfrue

Ingredienser

  • 100-150 gram mørk sjokolade (mørkere enn 70 prosent)
  • hakkede hasselnøtter eller lignende
  • 100 gram sukrinmelis
  • 50 gram smør
  • konditorfarge
  • silikonformer
  • 1 ts. vaniljesukker eller evnt. smakstilsetning ( jeg har brukt smakstilsetning med peppermynte og karamell, delte glasuresn i to)

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Skumruter med sjoklade

Kilde: Fotballfrue

Ingredienser (20 stk)

  • 1 dl vann
  • 1 dl sukrin
  • 1 eggehvitte
  • 1 pakke sukkerfrie karameller (kjøpes på helsekosten, for eks. Sunkost)
  • 2 ss gelantinpulver
  • 1-2 plater mørk sjokolade

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Jordbær Skumboller

Kilde: Fett Nok

Ingredienser

Marsipan

  • 50 g finmalte mandler
  • 20 g vaniljeprotein (kan byttes ut med mer mandler)
  • 25 g sukrinmelis
  • 4-5 dråper stevia vanilje
  • 1 eggehvite

Øvrig

  • mørk sjokolade
  • 3 plater gelatin
  • 2 eggehviter
  • 3 ss sukrin
  • 1/2 vaniljestang (frøene)
  • 2 ss kokende vann
  • 8 jordbær

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Proteinsmoothie med bær

Kilde: Ingridsblogg.no

proteingsmoothie bær

Ingredienser

  • 1 neve fryste skogsbær
  • 1 neve fryste ringebær
  • ca 6 isbiter
  • 2 egg
  • 2 ts blåbærsyltetøy uten tilsatt sukker
  • 2 ss sukrin
  • 1 skyr (vi brukte den med bringebærmak)
  • 1 ss tyrkisk yoghurt (om du har)
  • 1/2 ts vaniljepulver
  • 1 dl fløte
  • ca 1 dl vann

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Smash

Kilde: Ingridsblogg.no

lavkarbo smash

Ingredienser

  • 3/4 pose bacongull
  • 200 gram mørk sjokolade (minst 70%

Se resten av oppskriften her!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...