Finn oppskrift

Lavkarbo Baconcrisp Wraps

Kilde: Minlavkarbomat

Ingredienser

  • 2 egg
  • 2 ss fløte
  • 2 ss vann
  • 50 gram baconcrips

Se resten av oppskriften her!






Hjemmelaget Leverpostei

Kilde: Lavkarbogjortenkelt.net

Ingredienser

  • 1 kg svinelever
  • 1/2 kg medisterdeig
  • 1 stor løk
  • 3-4 ss rasp
  • 3 egg
  • 1,5 dl fløte
  • 3 ts salt
  • 1/2 ts pepper
  • 1/2 ts allehånde
  • 1 knivsodd m hver av
  • nellik muskat og knust laurbær

Se resten av oppskriften her!

Proteinyoghurt med sjokolade og nøtter

Kilde: Ingridsblogg.no

 lavkarbo frokost

Ingredienser

Se resten av oppskriften her!

Lavkarvo matpakke: Pizza, egg og ost

Kilde: Ingridsblogg.no

lchf matpakke lavkarbo matpakke

Ingredienser

Se resten av oppskriften her!

Egg og skinke i muffinsformer

Kilde: Matprat.no

Ingredienser

  • Skinke
  • Egg

Se resten av oppskriften her!

Kremet eggerøre med laks

Kilde: LCHF bloggen

Ingredienser

  • 1 skive lavkarbobrød
  • 1 ss smør
  • 2 egg
  • 1/2 ss rømme (eller creme fraîche)
  • litt finhakket frisk dill (eller gressløk)
  • salt & pepper
  • gjerne litt røkt laks/ørret

Se resten av oppskriften her!

Frokostyoghurt med hjemmelaget blåbærsyltetøy og nøtter

Kilde: Ingridsblogg.no

 lavkarbo frokost

Ingredienser

  • 1 dl tyrkisk yoghurt (jeg brukte naturell da de var tome for tyrkisk)
  • 1 neve nøtter hakkes opp (jeg brukte mandler, valnøtter og hasselnøtter)
  • 2 små ruter mørk sjokolade (jeg brukte denne, 80% kakao)
  • 1-2 ts hjemmelaget blåbærsyltetøy

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo lakserull

Kilde: Lena Beatrice

lakserull

Ingredienser

  • 1 pannekake (1 egg og 1/4 dl fløte blandes og stekes til en tynn pannekake)
  • 60 gram philadelphiaost (ikke light!)
  • 60 gram røkelaks
  • Litt klippet dill

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo matpakke: Yoghurt, müsli, egg og ost

Kilde: Ingridsblogg.no

Ingredienser

  • 1 lite beger tyrkisk yoghurt
  • 1 større beger med hjemmelaget müsli (må få plass til yoghurten senere)
  • 2 kokte egg
  • 1 babybel
  • 1 spork

Se resten av oppskriften her!

Lavkarbo Rømmegrøt

Kilde: Ingridsblogg.no

lchf lavkarbo rømmegrøt

Ingredienser

  • 1/2 beger seterrømme
  • 1 dl fløte
  • 1/2 dl vann
  • 1 ts jbkm*
  • 1/2 ts salt
  • Sukrin
  • Kanel
  • Smør

Se resten av oppskriften her!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...