Blogg

Deilige keto indrefilet av svin

Ingredienser en pund indrefilet av svin, kuttet i små terninger (ca. 1/2″ brede) ¼ kopp (60 ml) olivenolje 2 spiseskjeer Italiensk krydder (eller annet krydder etter eget valg) ½ sitronsaft Salt og pepper etter smak Utstyr: 10-15 bambusspyd, 4 tommer lange. bruksanvisning Bløtlegg bambusspyd i romtemperert vann i minst 2-3 timer før bruk. For å…

Hva er allulose og keto?

Hus» Keto diett » Hva er allulose og keto? Lavkarbo søtningsmidler har blitt en stift i husholdningen for mange av oss på keto-dietten. Og selv om det er noen gode, er det en ny sukkererstatning på blokken som kan forbløffe andre. Det er faktisk en form for sukker som kalles allulosisk. Hva skiller ut allulose?…

Enkel Keto BBQ

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene biffoppskrifter » Enkel Keto BBQ Det er ikke nødvendig å kjøpe takeaway fra din favoritt meksikanske fastfoodrestaurant når du kan lage denne enkle keto barbacoa-oppskriften i stedet. Denne oppskriften på strimlet biff i meksikansk stil, med bare noen få tilgjengelige ingredienser, tar bare noen få minutter og er klar på…

Keto pepperkakeoppskrift

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene frokostoppskrifter » Keto pepperkakeoppskrift Så fort det til og med er en liten bris i luften, begynner jeg å bli begeistret for høytiden og spesielt på pepperkaker! Selv lukten av pepperkaker får meg til å føle meg festlig. For å være ærlig har jeg bakt pepperkakemuffins i noen år nå,…

Keto Spice Gresskarbrød Oppskrift

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene snackoppskrifter » Keto Spice Gresskarbrød Oppskrift Så snart det til og med er en liten frysning i luften, er jeg klar for alt gresskar. Og jeg gleder meg til å dele min nyeste gresskaroppskrift med deg. Den er full av ekte gresskar og deilig gresskarkrydder, men absolutt ketovennlig! Med bare…

Wokte biffnudler med keto chili og basilikum oppskrift

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene middagsoppskrifter » Wokte biffnudler med keto chili og basilikum oppskrift Det er ingen hemmelighet at jeg elsker å gjenskape favorittrestaurantmåltidene mine fra sunne keto-oppskrifter, og denne oppskriften er enda bedre enn restaurantversjonen. Og den er klar på omtrent 20 minutter, noe som er mye raskere enn takeaway. Dessuten er den…

Sukkerfri Keto-eplesmøroppskrift

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene krydderoppskrifter » Sukkerfri eplesmør Keto-oppskrift Keto-livsstilen betyr ikke at du må gi opp all favorittmaten din! Du kan fortsatt ha deilig eplesmør, men uten alt sukker og karbohydrater når du lager min oppskrift på keto-sukker «eple» smør. Og den er laget av lett tilgjengelige ingredienser som finnes i de fleste…

Keto Kanel «Sugar» Pretzel Bites Oppskrift

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene snackoppskrifter » Keto kanel «sukker» pretzels oppskrift biter Jeg vet at noen mennesker motstår å starte keto-dietten fordi de ikke vil gi opp favorittmaten. Og jeg forstår det! Jeg ville ikke gi opp favorittmaten min da jeg gikk keto heller, så jeg begynte å gjøre om alle mine favorittoppskrifter uten…

Keto Deep Fryer Kylling Anbud Oppskrift

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene lunsjideer » Keto Deep Fryer Kylling Anbud Oppskrift Min Keto Deep Fryer Chicken Tenders-oppskrift gir deg alle smakene til dine favorittkyllingmøre, men uten alle karbohydratene. Og de er barnevennlige, noe som betyr at hele familien din vil elske dem. Dessuten vil til og med din ikke-keto-familie og venner elske denne…

Chocolate Chip Keto kakeoppskrift

Hus» Keto oppskrifter » Ketogene dessertoppskrifter » Chocolate Chip Keto kakeoppskrift Jeg elsker enkle oppskrifter og ingenting er enklere enn min sjokoladekakeoppskrift. Og hvis du lager ketobakst, har du sannsynligvis allerede ingrediensene i spiskammeret eller kjøleskapet ditt. Men det beste er at det er perfekt å dele. (Eller du kan nyte denne snackkaken selv! Jeg…