Blogg

Buffalo Crack Kylling- og Blomkålgryte

Jeg vet hva du tenker. Den beste kylling- og blomkålgryteoppskriften. Det er ett ord som skiller seg ut, ikke sant? Du gjettet riktig – knekk! Vel, ikke bekymre deg, her på Keto Cookbook oppfordrer vi deg ikke til å eksperimentere med ulovlige ingredienser! Men fordi denne kyllingoppskriften er SÅ vanedannende, måtte vi navngi den deretter.

50+ beste keto-snacks | Snack ideer og oppskrifter inkludert

Disse keto snacks og snack-ideer vil holde deg energisk og fornøyd mellom måltidene! Ovenfor 50 ENKLE oppskrifter å prøve.

Er munkefrukt bra for Keto?

Det er mange sukkererstatninger på markedet å velge mellom. Og en av dem er munkefrukt. Men er munken keto-vennlig? Kan det erstatte sukker for å tilføre sødme til keto-måltider og drikker? La oss finne det ut!

Keto Teriyaki Indrefilet av svin

Du vet jeg elsker å holde oppskriftene mine enkle! Med denne keto teriyaki indrefilet av svin er det så enkelt som det kan bli, uten oppstyr og å bruke mye tid på kjøkkenet! Mør, perfekt tilberedt indrefilet av svin marinert i hjemmelaget teriyakisaus… hele familien din vil elske det!

Feta- og blomkålgryte i én panne: Vegetarisk lavkarbodiett

Dette er et reseptforslag fra kostholdslegen nettsted gir en helt ny vri til den klassiske osteaktige blomkålretten. Dette er en helvegetarisk rett med én gryte som bruker edamame og feta for protein og metthet, tomater for saftighet, og hvitløk og oregano for smak. Dette lavkarbo, solide måltidet tar bare fem minutter å tilberede, og resten av tiden bruker du i ovnen og bruker bare én panne! Definitivt en vinnerrett 😋

Keto Mac & Cheese 🧀🥣

Keto Mac & Cheese er tilbake! Jeg skal vise deg hvordan du bretter dem. 😉

Keto Shakes og festmat

Jeg har satt sammen en liste over favorittoppskriftene våre for keto-cocktail og festmat for å hjelpe deg med å planlegge den deiligste sammenkomsten for enhver anledning!

Grillede saftige svinekoteletter

Disse enkle grillede pinnekjøttet er en sommermiddagssensasjon! De er veldig saftige og møre, og krydret til appetittvekkende perfeksjon. En deilig tørrmaling får frem den beste smaken.

Sjokoladekjeks med valnøtter

Du vil elske at disse deilige sjokolade-valnøttkjeksene er lavkarbo, glutenfrie og perfekte for paleobaking. De har en lett tekstur og en subtil nøtteaktig smak.

Keto Bacon og eggekopper

Denne siden er dedikert til den beste Bacon and Egg Keto-oppskriften på internett. Men før vi forteller deg de deilige hemmelighetene til denne oppskriften, la oss gå tilbake et øyeblikk.