Blogg

Ikke flere prediabetes og ikke flere blodtrykksmedisiner!! – KETO-MOHO

Hvor lenge har du gått på keto?Fra september 2020 Hva fikk deg til å starte keto?Min heldigvis vedvarende søster…lol. Jeg er 64 år og har hatt prediabetes og høyt blodtrykk (som jeg har gått på medisiner for i over 40 år). Jeg var sykelig overvektig og veide 270 kilo. Jeg hadde en gastrisk bypass i…

Hvorfor har jeg oppblåsthet og gass på keto-dietten? – 2 sunne vaner

Hvorfor, fordi du har ufordøyd mat i tarmen. Ett problem, og det er hvis du allerede har fordøyelsesproblemer i tykktarmen. Tyktarmen din har små tykktarmscellerøtter som ser ut som en opp-ned plante, disse røttene absorberer næringsstoffene som passerer gjennom tarmene og suger dem deretter rett inn i kroppen. Mange ganger kan du skade disse små…

Fire typer IQ

Ifølge psykologer er det faktisk fire typer «intelligens»: Intelligenskvotient (IQ) Emosjonell kvotient (EQ) Sosial kvotient (SQ) Adversity quotient (AQ) Intelligenskvotient (IQ) Dette er det første målet på ditt forståelsesnivå. Du trenger IQ for å løse matematikk og formler, huske ting og huske leksjoner. Emosjonell kvotient (EQ) Dette er et mål på… Innlegget «The Four Types…

Den perfekte appen for et lavkarbokosthold

Jeg elsker mat, vitenskap, fotografering og å lage nye oppskrifter, og jeg er en sterk tro på lavkarbo og regelmessig trening. Som vitenskapsfreak baserer jeg mine synspunkter på god forskning og har førstehåndserfaring om hvordan det er å være på en lavkarbodiett. Begge deler gjenspeiles i bloggen min, i søknadene mine og kokebøkene.

Kald drikke med brunt sukker uten sukker

Dunkin ga ut denne drinken for sommeren 2022. Den 17. august skal de imidlertid stoppe produksjonen. Begynn nå for å finne ut hvordan du kan lage den hjemme hele året. Nyt dette med eller uten sukker.

Hva er keto-influensa og kan den kureres?

Keto-influensaen er et virkelig fenomen som kan oppstå når du starter en diett med lavt karbohydratinnhold og høyt fettinnhold. Det er preget av symptomer som tretthet, hodepine og kvalme, noe som gjør det vanskelig å gå over i ketose. Heldigvis finnes det måter å minimere keto-influensaen og komme seg gjennom den så raskt som mulig….

Den BESTE Keto Matcha Latte du bør prøve

Er du en fan av grønn te og matcha-drikker? Hvis ja, vil du definitivt elske dette lavkarbo Keto Matcha Latte! Denne oppskriften tar bare noen få minutter å lage og er rett og slett deilig.

De beste salt- og eddikvingene du bør prøve

Har du noen gang hatt salt- og eddikvinger? Nei? Vel, det er rett tid for å prøve dem!

Trader Joes Blomkål tynner anmeldelse

Jeg tenker akkurat nå blomkål har all makt i verden bli til nesten hva som helst.

Alt KETO på Marco’s Pizza i 2022

Jeg vet at en av tingene vi savner mest på keto er pizza.