Dessert

Lavkarbo Biscotti

I fjor høst hadde Janicke (En sunn familie) en oppskrift på biscotti, Frida (Lchf bloggen) lagde sin egen variant av de og jeg prøvde begges oppskrifter flere ganger men lagde aldri noe innlegg om det.  Nå har jeg så smått begynt tenke på julen og at det er greit å ha litt lavkarbo bakst, og godteri  i skapene. Jeg…

Lavkarbo Vafler

Disse smakte så godt som vanlige vafler, og ble svært godt mottatt i resten av familien. Ingredienser (til 10 tk): Fremgangsmåte: Det blei jo en del ingredienser da, men de fleste LCHF-ere har det meste i skapet (vil jeg tro). Har du ikke alle kan du eksperimentere litt, men kardemomme er viktig! Smelt smør og…

Cherry Keto? Næringsverdi og oppskrifter

Å lære nyansene i keto-dietten er vanskelig fordi du begrenser karbohydrater til mindre enn 50 gram per dag, eller fem prosent av dine daglige kalorier.

Kokosmel brownie

Disse kokosmelkakene er så rike og søte at ingen noen gang vil gjette at de er keto-vennlige. Med mindre enn 3 g karbohydrater per porsjon er de den perfekte sukkerfrie desserten for brownieselskere.

3 ingrediens sukkerfri iskrem

Dette sukkerfri is glatt, kremet og laget med kun 3 ingredienser! En iskremmaskin er ikke nødvendig, den er rask å lage og enkel å sette opp!

Saltet karamellmokka og sukkerfri keto: Starbucks Wannabe

I dette innlegget skal jeg snakke om forskjellige måter å lage denne latten på, annet enn det som står på oppskriftskortet. Det er forskjellige måter å lage espresso på og forskjellige måter å tilsette sjokolade i drinken din.

Keto Margarita | Null karbohydrater og sukker!

Dette tilher er en margarita Dette er en lavkarboversjon av den klassiske meksikanske cocktailen! Enkelt, moteriktig og tilfredsstiller cravings!

Beste søte og fuktige Keto-sjokoladecupcakes

Start dagen med sjokolade med Keto Fudgy Chocolate Muffins! Disse cupcakesene er superenkle å lage og bokstavelig talt eksploderer med sjokoladesmak i hver bit! Nyt en behagelig lukt på kjøkkenet og en søt godbit på mindre enn 30 minutter!

Keto med peanøttsmør og gelécupcakes

Jeg elsker peanøttsmør og gelésmørbrød, så det var ikke vanskelig å gjøre disse smakene om til cupcakes! Jeg elsker å lage keto-cupcakes fordi de er så bærbare og krever liten innsats på kjøkkenet.

Keto Vaniljekake med Vaniljeglasur

Keto Vaniljekake med Vaniljeglasur