Snop

Hjemmelagde sjokoladebiter uten sukker

Smelt kokosolje ved å bruke steamer-metoden.* Tilsett usøtet kakaopulver, rør. Tilsett erytritol, rør. Bruk en pipette og slipp sjokoladen i flisformen. *Steamer: En kasserolle med et avtakbart topprom (jeg bruker glass) som varmes opp av kokende vann i bunnen.

50+ beste keto-snacks | Snack ideer og oppskrifter inkludert

Disse keto snacks og snack-ideer vil holde deg energisk og fornøyd mellom måltidene! Ovenfor 50 ENKLE oppskrifter å prøve.

Er mørk sjokolade keto?

Er den rike, mørke sjokoladen alle elsker keto? Hvor mye sjokolade kan du spise på en keto-diett? Fortsett å lese for å finne ut mer!

Hvor mange karbohydrater er det i popcorn og alternativer

Mais og keto blander seg dårlig. Enten det er i kategorien korn eller stivelsesholdige grønnsaker, finner du mais i kategorien «Ikke spis» på en hvilken som helst keto-diettmatliste.

Cold Brew Concentrate Oppskrift | Bedre enn Starbucks!

Hvis du elsker en kald drink, lær hvordan du lager din egen. kaldt brygg konsentrat! Blandet med vann for å lage en ikonisk drink med kun 2 ingredienser.