Lisa MarcAurele skrev en artikkel om spis på Olive Garden selv om du er på en ketogen diett:
Enten du reiser og ikke vet hvordan du skal lage mat, eller feirer noe spesielt med dine kjære, har Olive Garden noen lavkarboalternativer som bare er fantastiske!
De er kanskje kjent for sine endeløse brødpinner og overfylte skåler med pasta, men det er noen få keto-vennlige alternativer på menyen også. Du må bare vite hvor du skal lete.
Olive Garden er også kjent for sine store porsjoner, så du må tenke fremover før du spiser alt på tallerkenen.
Hvis du ikke har tid til å lage mat eller bare ønsker å spise ute, kan Olive Garden være et attraktivt alternativ for folk på en ketogen diett. Heldigvis har Olive Garden måter å spise en keto-rett på – du trenger bare å være litt kreativ med en tilpasset bestilling!
Takk Lisa
Steve Parker, MD
PS: Slå diabetes og prediabetes inkluderer en ketogen variant.
Arkivert under ketogen diett
