Keto kokosmakroner

  • By: Jan Helge
  • Date: august 10, 2022
  • Time to read: 2 min.

Som Amazon-tilknyttet selskap tjener jeg på kvalifiserende kjøp

Med bare 6 ingredienser og mindre enn 50 kalorier hver, er disse Keto kokosmakronene superenkle å lage og deilige! Hva kan være bedre enn kokos og sjokolade?

Denne enkle kakeoppskriften er noe jeg enkelt kan lage når jeg har lyst på en søt godbit eller trenger noe lett å ta med på fest. Ingen vil vite at det er keto med mindre du forteller det!

sjokoladedekkede kokosmakroner på en bakeplate

Kan du spise strimlet kokos på keto?

Strimlet kokos kommer i mange varianter. For denne oppskriften på keto kokosnøttmakron, må du sørge for å velge den usøtede. Du finner den på Baking Island. Men ja, hvis du får i deg usøtet kokos, kan du definitivt inkorporere den i keto-dietten din!

Jeg håper du liker denne oppskriften på keto kokosnøttmakron. Her på Low Carb with Jennifer har vi som mål å tilby lavkarbo, keto-familieoppskrifter som er enkle å lage med ingredienser som finnes i de fleste dagligvarebutikker. Ingen sprø ingredienser her! Hvis du er interessert i flere keto-vennlige oppskrifter, har jeg en kokebok tilgjengelig for forhåndsbestilling nå! Du finner den her: Jenniferbanz.com/cookbook

keto kokos macarons med sjokolade

Keto kokosmakroner

Med bare 6 ingredienser og mindre enn 50 kalorier hver, er disse Keto kokosmakronene superenkle å lage og deilige! Hva kan være bedre enn kokos og sjokolade?

Vi vil: Dessert

Kjøkken: amerikansk

Nøkkelord: glutenfri, keto kokosmakron oppskrift, sukkerfri

Forberedelsestid: ti minutter

Tid for forberedelse: tjue minutter

Total tid: tretti minutter

Porsjoner: femten

Kalorier: 42kcal

BRUKSANVISNING

  • Forvarm ovnen til 325 F og kle en stekeplate med bakepapir.
  • I en stor bolle, pisk eggehvitene til skum. Visp inn søtningsmiddel og salt. Rør inn revet kokos.
  • Bruk 2 ss, fordel deigen på et bakepapir. Du bør ha ca 15 pasta. Sett i forvarmet ovn og stek i 15-20 minutter. La avkjøles helt for å installere.
  • I en liten glassbolle blander du sjokoladebitene med 1 ts kokosolje. Mikrobølgeovn i trinn på 30 sekunder, rør i mellom til chipsene er smeltet. Drypp smeltet sjokolade over makroner.

MAT

Kalorier: 42kcal | Karbohydrater: engram | Protein: engram | Tykk: firegram

Interaksjon med leseren

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.