Oppskrifter

LAG DINE EGNE PROTEINBESPARENDE nudler!

Lag gjerne denne steken selv! Jeg elsker sopp, men jeg vet at mange ikke gjør det, så legg dem gjerne til. Paprikaene i yngelen er også valgfrie og karbohydratene blir lavere hvis du ikke tilsetter dem. Du kan erstatte indrefilet av okse med kylling for å lage nudler med lite protein!

Mozzarella Keto Sticks

Keto Mozzarella Sticks er en enkel, barnevennlig, lavkarbo snack eller snack. Oppbevar noen av disse glutenfrie ostepinnene i fryseren for en rask matbit når som helst!

Buffalo Crack Kylling- og Blomkålgryte

Jeg vet hva du tenker. Den beste kylling- og blomkålgryteoppskriften. Det er ett ord som skiller seg ut, ikke sant? Du gjettet riktig – knekk! Vel, ikke bekymre deg, her på Keto Cookbook oppfordrer vi deg ikke til å eksperimentere med ulovlige ingredienser! Men fordi denne kyllingoppskriften er SÅ vanedannende, måtte vi navngi den deretter.

Keto Teriyaki Indrefilet av svin

Du vet jeg elsker å holde oppskriftene mine enkle! Med denne keto teriyaki indrefilet av svin er det så enkelt som det kan bli, uten oppstyr og å bruke mye tid på kjøkkenet! Mør, perfekt tilberedt indrefilet av svin marinert i hjemmelaget teriyakisaus… hele familien din vil elske det!

Keto Mac & Cheese 🧀🥣

Keto Mac & Cheese er tilbake! Jeg skal vise deg hvordan du bretter dem. 😉

Grillede saftige svinekoteletter

Disse enkle grillede pinnekjøttet er en sommermiddagssensasjon! De er veldig saftige og møre, og krydret til appetittvekkende perfeksjon. En deilig tørrmaling får frem den beste smaken.

Keto Bacon og eggekopper

Denne siden er dedikert til den beste Bacon and Egg Keto-oppskriften på internett. Men før vi forteller deg de deilige hemmelighetene til denne oppskriften, la oss gå tilbake et øyeblikk.

Keto Chicken Marsala på 30 minutter

Denne Keto Grilled Chicken Marsala er superenkel å lage og full av smak! Kremet marsala og soppsaus av restaurantkvalitet på bare 30 minutter!

Keto-biff og brokkoli

Beef and Broccoli Keto er en klassisk rett med en rik umamismak. Dette enkle måltidet med én gryte er klart på 30 minutter og har bare 3,3 g netto karbohydrater per porsjon.

Er zucchininudler keto-vennlige?

I denne artikkelen vil vi diskutere hva disse nudlene er og svare på spørsmålet: «Er zucchininudler bra for keto?»